UNCLE BEN'S® Rýže STAČÍ OHŘÁT Zlatá rýže se zeleninou

Zlatá rýže se zeleninou


Krásně zlatavá parboiled rýže v barevné kombinaci s červenou paprikou, zeleným hráškem, žlutou kukuřicí a oranžovou mrkví. Vše je navíc dochuceno slunečnicovým olejem, citrónovou šťávou a kořením.

100% přírodní - bez umělých barviv, příchutí a konzervantů.

Složení

předpařená (parboiled) dlouhozrnná rýže (79%), červená paprika (4.7%), mrkev, sladká kukuřice (3.1%), citronová šťáva, hrášek (1.9%), slunečnicový olej, přírodní aroma, jedlá sůl, extrakt z kvasnic, cibulový prášek, koření.

Návod k přípravě

V mikrovlnce...
Zmáčkněte balení, aby se rýže od sebe oddělila.
Maličko natrhněte horní roh.
Zahřejte 2 minuty v mikrovlnce na 700W nebo 90 sekund na 900W.
Nakonec dobře promíchejte.
V pánvi...
Zmáčkněte balení, aby se rýže od sebe oddělila.
Uvařte 30 ml (cca 2 polévkové lžíce) vody.
Vložte rýži, zakryjte a vařte 3 minuty.
Nakonec dobře promíchejte.

Nutriční informace

Výživové údaje:

Údaje pro 100g
Energetická hodnota  654kJ/155kcal
Tuky  2,2g
nasycené mastné kyseliny  0,2g
Sacharidy  30g
z toho cukry  0,8g
Vláknina  1,2g
Bílkoviny  3,3g
Sůl  0,44g
Údaje v jedné porci  (125g) (%)
Energetická hodnota  818kJ /193kcal (10%)
Tuky  2,8g (4%)
nasycené mastné kyseliny  0.3g (2%)
Sacharidy  37g (14%)
z toho cukry  1,0g (1%)
Vláknina  1,4g
Bílkoviny  4,2g (8%)
Sůl  0,55g (9%)

*Referenční hodnota příjmu průměrné dospělé osoby (8400kj/2000kcal).