Jemně předpařená (parboiled) dlouhozrnná rýže s mrkví, paprikou a kořením.
100% přírodní - bez umělých barviv, příchutí a konzervantů.
Složení
předpařená (parboiled) dlouhozrnná rýže (81%), mrkev (5.9%), červená paprika (5.5%), slunečnicový olej, citronová šťáva, extrakt z kvasnic, cibulový prášek, koriandr, koření (0.3%), jedlá sůl, cibule, semínka fenyklu (0.1%), špenát, česnek, kmín, kari koření (0.02%).
Návod k přípravě
 |
V mikrovlnce...
Zmáčkněte balení, aby se rýže od sebe oddělila.
Maličko natrhněte horní roh.
Zahřejte 2 minuty v mikrovlnce na 700W nebo 90 sekund na 900W.
Nakonec dobře promíchejte. |
 |
V pánvi...
Zmáčkněte balení, aby se rýže od sebe oddělila.
Uvařte 30 ml (cca 2 polévkové lžíce) vody.
Vložte rýži, zakryjte a vařte 3 minuty.
Nakonec dobře promíchejte. |
Nutriční informace
Výživové údaje:
|
Údaje |
pro 100g |
|
Energetická hodnota |
716kJ/170kcal
|
|
Tuky |
3,5g |
|
nasycené mastné kyseliny |
0,4g |
|
Sacharidy |
31g
|
|
z toho cukry |
1,0g
|
|
Vláknina |
1,3g
|
|
Bílkoviny |
3,4g
|
|
Sůl |
0,57g
|
| Údaje |
v jedné porci (125g) (%) |
| Energetická hodnota |
895kJ /213kcal (11%)
|
| Tuky |
4,4g (6%)
|
| nasycené mastné kyseliny |
0.5g (3%)
|
| Sacharidy |
38g (14%) |
| z toho cukry |
1,3g (1%)
|
| Vláknina |
1,6g |
| Bílkoviny |
4,3g (9%) |
| Sůl |
0,71g (12%)
|
*Referenční hodnota příjmu průměrné dospělé osoby (8400kj/2000kcal).
