Jemně předpařená celozrnná rýže a zelenina.
100% přírodní - bez umělých barviv, příchutí a konzervantů.
Složení
předpařená (parboiled) celozrnná rýže (83%), červená paprika (3.1%), mrkev (3.1%), sladká kukuřice (3.1%), citronová šťáva, slunečnicový olej, přírodní aroma, cibulový prášek, jedlá sůl , koření, pečená cibulová pasta, extrakt z kvasnic.
Návod k přípravě
 |
V mikrovlnce...
Zmáčkněte balení, aby se rýže od sebe oddělila.
Maličko natrhněte horní roh.
Zahřejte 2 minuty v mikrovlnce na 700W nebo 90 sekund na 900W.
Nakonec dobře promíchejte. |
 |
V pánvi...
Zmáčkněte balení, aby se rýže od sebe oddělila.
Uvařte 30 ml (cca 2 polévkové lžíce) vody.
Vložte rýži, zakryjte a vařte 3 minuty.
Nakonec dobře promíchejte. |
Nutriční informace
Výživové údaje:
|
Údaje |
pro 100g |
|
Energetická hodnota |
656kJ/155kcal
|
|
Tuky |
3,0g |
|
nasycené mastné kyseliny |
0,5g |
|
Sacharidy |
27g
|
|
z toho cukry |
0,7g
|
|
Vláknina |
2,0g
|
|
Bílkoviny |
3,9g
|
|
Sůl |
0,44g
|
| Údaje |
v jedné porci (125g) (%) |
| Energetická hodnota |
820kJ /194kcal (10%)
|
| Tuky |
3,7g (5%)
|
| nasycené mastné kyseliny |
0.6g (3%)
|
| Sacharidy |
34g (13%) |
| z toho cukry |
0,9g (1%)
|
| Vláknina |
2,5g |
| Bílkoviny |
4,9g (10%) |
| Sůl |
0,55g (9%)
|
*Referenční hodnota příjmu průměrné dospělé osoby (8400kj/2000kcal).
